All Present Pilates 

会員制プライベートピラティススタジオ

ピラティスエクイップメント完備

完全プライベートレッスン

あなただけのプライベート空間で

ご自分と向き合う特別な時間

あなた自身が

本来のあなたらしく

存分に輝いていられるよう

始めましょう　New Life

 ピラティスと共に

それは本来のあなた自身を知るということです

初めての方も予約システムよりご予約いただけます。

初回体験レッスンご希望の旨を連絡事項欄等にお書き添えいただけますとスムースです）

 ただし

疾患やお痛みのある方はWebでのご予約前に、必ず予めメールまたはお問合せフォームにてご連絡ください。

初回体験時にマスターインストラクターが状態を見させていただき、安全に適切なプログラムを組ませていただきます。

ご納得、安心いただいた上でご入会をご検討ください。

術後や通院中の方は主治医の許可が必須となります。

お問い合わせはメール、またはお問い合わせページよりご連絡ください。

お電話でのお問い合わせには対応しておりません。

 Pilates

ピラティスとは. . .

私たちの体は本来とても素晴らしく、痛みや不具合の無いよう作られています。

しかし、利便性を追求した現代社会において逆に衰えてしまった、人間が持って生まれた本来備わっている素晴らしい心身の機能。ピラティスとはそれらを取り戻すためのメソッドです。

ピラティスは単なるエクササイズとは違い、命あるものにとって最も重要な呼吸とは何か、から見直し、私たちが本来持つ快適で機能的な心身、姿勢や動き、理想的な筋力や柔軟性、心身のバランスやそれらをコントロールする力を養います。つまり体も心もこんなに軽かったんだと、こんなに楽だったんだと感じられるようになり、すると毎日が変わります。そして実はそれこそが本来あるべき私たちの毎日なのです。

人間がどう生きるかのQuolity Of Life(生活の質）をもう一度見直すために、約100年前、Joseph H. Pilates氏により考案されました。彼の理論は今、現代医学、機能解剖学、運動機能学、生体力学的理論等々において立証され世界的に人が健康寿命を伸ばし、より人間らしく生きるために不可欠のものとして定義されています。

 あんな風になりたい

そんな風に生きれたら...

どんなご自分が好きですか？

あなたが思い描く

なりたいご自分への

初めの一歩を

ピラティスがお手伝いします

 Today is so called the Present.

Postscript 

ニューヨークから世界中へ広まっていったピラティス。
ピラティスを深めていくなかでその真髄をその原点の地で学びたいと強く思い学生時代を過ごしたアメリカへ再び赴きそのメッカ、ニューヨークでこその多くの学びを得てきました。
ホームページの背景の風景写真は私がピラティスのホーム、ニューヨークでピラティスを学ぶ日々の中で撮影してきた修行時代の色んな想いの詰まった写真です。
ピラティスの本場の風をほんの少し感じていただきながらここ日本でも一人でも多くの方にピラティスの素晴らしさをお届けできますよう。

そんな想いを込めて。

All Present Pilates

星　静香